Dalam dunia ini, banyak sekali macam – macam olah raga. Akan tetapi Setiap olahraga memiliki tingkat kesulitan dan bahayanya masing-masing. Berikut ini 10 Olahraga yang memiliki tingkat kesulitan tertinggi versi AskMen.com
10. Berenang
Berenang bisa sangat melelahkan, karena sifat berketerusan dari olahraga tidak meninggalkan banyak waktu untuk pemulihan. Berenang juga membuat tubuh bagian bawah dan atas terus aktif dalam memproduksi gerak, sehingga tak ada waktu bagi tubuh untuk istirahat.
9. Tenis
Dalam olahraga tenis, dibutuhkan kekuatan, kecepatan, tenaga dan kontrol yang ekstra karena dibutuhkan energi untuk melakukan sprint yang cepat, pergerakan transisi, dan pada saat memukul bola. Belum lagi pengurasan tenaga yang terjadi saat pertandingan melawan panasnya matahari.
8. Mendayung
Dalam Mendayung diperlukan kombinasi dari teknik dan kekuatan. Untuk memaksimalkan kekuatan mendayung dibutuhkan ayunan kaki dan kekuatan punggung atas yang kuat. Pendayung perlu mengkombinasikan tenaga dan daya tahan tubuh mereka dengan sama kuatnya secepat-cepatnya sepanjang pertandingan berlangsung. Dalam hal ini, Olahraga mendayung bagus untuk menguji ketahanan fisik dan mental atlit.
7. Basket
Basket membutuhkan Intensitas tinggi dalam bergerak yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, dan kekuatan melompat vertikal yang tinggi. Basket juga membutuhkan pergerakan yang konstan saat transisi dari menyerang ke bertahan atau bertahan ke menyerang.
6. Sepak Bola
Olahraga yang paling terkenal di dunia ini dikenal dengan kecepatannya. Mereka dituntut untuk berlari hingga kecepatan puncak dan berhenti seketika dan mengubah arah bola. Kombinasi dari upaya berlari, adu fisik antar pemain, posisi, dan juga faktor keberuntungan dan pergerakan selama pertandinagn membuat sepak bola menjadi salah satu olahraga yang paling menuntut kekuatan fisik.
5. lacrosse
Meski belum seterkenal sepak bola, namun, Lacrosse juga sama-sama menuntut kekuatan fisik selama di lapangan. selain menamppilkan kecepatan, kelincahan, koordinasi, dan pengkondisian tubuh yang baik, Pemain harus menangkis pukulan menyakitkan dari tongkat lawan yang berjuang untuk menjatuhkan bola, dan terus-menerus menjaga keunggulan mereka agar tidak tersingkir oleh lawan.
4. Hoki Es
Mereka yang telah menginjakkan kaki di atas es bisa membuktikan tuntutan yang luar biasa dari olahraga ini. Hoki melibatkan 45-detik pergeseran upaya intensitas yang tinggi, mulai dari kecepatan, berhenti, perubahan arah, berjuang untuk pucks longgar, dan pukulan keras. Belum lagi mereka bermain dengan menggunakan sebuah sepatu dengan alas pisau baja setebal 1/8″
3. Rugby
rugby melibatkan kombinasi kecepatan, kelincahan, kekuatan, dan pengkondisian. Yang unik dari rugby adalah ketegangan fisik selama pertandingan berlangsungbaik itu individu atau kelompok. Ukuran tubuh sangat mempengaruhi di olahraga ini.
2. Football
Football dimainkan oleh atlet tercepat, terbesar, dan terkuat di dunia. Dengankata lain, football membutuhkan pemain yang luar biasa atletis dan daya tahan yang kuat untuk menahan hantaman keras dalam permainan.
1. Gulat
Ini adalah pertarungan satu-satu. sekali lawan terlibat, itu akan menjadi pertempuran terus-menerus yang membutuhkan kekuatan fisik dan mental, mereka dengan hati-hati berupaya untuk mengalahkan satu sama lain.
Berikut ini adalah 10 olahraga yang paling sulit versi AskMen karena dibutuhkan kekuatan fisik, daya tahan tubuh yang kuat, sehingga tidak smua orang yang akan mampu melakukan olahraga ini.(sumber)
@
0 Comments
